1. Ana sayfa
  2. Hastalıklar
  3. Hashimoto
Tiroid

Hashimoto Hastalığı

Hashimoto hastalığı, bağışıklık sisteminin tiroid bezine karşı antikor üreterek bezi yavaş yavaş iltihaplandırdığı otoimmün bir hastalıktır. Zamanla tiroidin az çalışmasına (hipotiroidi) yol açabilir; doğru tanı ve düzenli takiple günlük yaşam normal şekilde sürdürülebilir.

Hashimoto Hastalığı

Hashimoto nedir?

Hashimoto hastalığı (kronik lenfositik tiroidit), bağışıklık sisteminin yanlışlıkla tiroid bezini hedef alması sonucu ortaya çıkan kronik bir iltihaptır. Bezin içine bağışıklık hücreleri yerleşir ve zamanla hormon üreten doku azalır. İyot alımının yeterli olduğu ülkelerde hipotiroidinin (tiroidin az çalışmasının) en sık nedenidir ve kadınlarda erkeklere göre birkaç kat daha sık görülür.

Hastalık genellikle yavaş ilerler. Birçok kişide yıllarca yalnızca kanda tiroid antikorları (anti-TPO, anti-Tg) yüksek bulunur, ancak tiroid hormonları normaldir. Bu dönemde ilaç tedavisi gerekmez; düzenli TSH takibi yeterlidir. Bir kısım hastada zamanla önce TSH yükselir (subklinik hipotiroidi), ardından serbest T4 düşer ve belirgin hipotiroidi gelişir.

Antikor yüksekliği tek başına hastalığın ağır olduğu anlamına gelmez; antikor düzeyi ile şikâyetlerin şiddeti arasında doğrudan bir ilişki yoktur ve antikorları düşürmek tedavinin hedefi değildir. Tedavi kararı TSH ve serbest T4 değerlerine, şikâyetlere, yaşa ve gebelik planına göre verilir. Bu nedenle antikor değerlerini sık sık tekrarlamaya genellikle gerek yoktur.

Hashimoto hastalığı olan kişilerde başka otoimmün hastalıklar da daha sık görülebilir. Bunlar arasında çölyak hastalığı, tip 1 diyabet, vitiligo, B12 vitamini emilimini bozan pernisiyöz anemi ve romatoid artrit sayılabilir. Şikâyetler tiroid tedavisine rağmen sürüyorsa bu olasılıkların da değerlendirilmesi gerekir.

Belirtiler

  • Sürekli yorgunluk, halsizlik ve uyku ihtiyacında artış.
  • Üşüme ve soğuğa tahammülsüzlük.
  • Hafif kilo artışı ile yüzde ve göz kapaklarında şişlik.
  • Kabızlık.
  • Cilt kuruluğu, saçlarda incelme ve dökülme, tırnaklarda kırılma.
  • Kas ağrıları, kas krampları ve eklem sertliği.
  • Unutkanlık, odaklanma güçlüğü ve depresif ruh hali.
  • Adet düzensizliği, adet kanamasında artış ve gebe kalmada güçlük.
  • Boynun ön kısmında ağrısız şişlik (guatr) veya boğazda dolgunluk hissi.
  • Yavaş kalp atışı ve seste kalınlaşma; erken dönemde ise hiçbir belirti olmayabilir.

Nedenler ve risk faktörleri

  • Otoimmünite: bağışıklık sisteminin tiroid dokusuna karşı antikor üretmesi.
  • Kadın cinsiyet; hastalık kadınlarda belirgin olarak daha sık görülür.
  • Orta yaş; en sık 30–50 yaşları arasında ortaya çıkar, ancak her yaşta görülebilir.
  • Ailede Hashimoto veya başka bir tiroid hastalığı öyküsü.
  • Tip 1 diyabet, çölyak, vitiligo, romatoid artrit gibi başka otoimmün hastalıklar.
  • Gebelik ve doğum sonrası dönem; doğum sonrası tiroidit bazı kadınlarda kalıcı hipotiroidiye dönüşebilir.
  • Aşırı iyot alımı; özellikle yüksek iyotlu takviyeler veya ilaçlar yatkın kişilerde hastalığı tetikleyebilir.
  • Baş-boyun bölgesine radyasyon maruziyeti.
  • Down sendromu ve Turner sendromu gibi bazı genetik durumlar.

Tanı nasıl konur?

  • TSHHipotiroidi taramasında ilk testtir; yüksek TSH, tiroidin yetersiz çalıştığını gösterir.
  • Serbest T4TSH yüksekken serbest T4 normalse subklinik hipotiroidi, düşükse belirgin hipotiroidi olarak değerlendirilir.
  • Anti-TPO ve anti-TgTiroid antikorlarıdır; yüksekliği hastalığın otoimmün kaynaklı olduğunu gösterir. Hashimoto hastalarının büyük çoğunluğunda anti-TPO yüksektir.
  • Tiroid ultrasonuBezde Hashimoto'ya özgü düzensiz yapıyı ve eşlik eden nodülleri gösterir; tanı için her zaman gerekli değildir.
  • Eşlik eden durumların araştırılmasıŞikâyetlere göre B12 vitamini, kan sayımı, kolesterol ve gerekirse çölyak testleri istenir; hipotiroidi kolesterolü yükseltebilir.

Tedavi

Tiroid işlevleri normal olan ve yalnızca antikorları yüksek bulunan kişilerde ilaç tedavisi gerekmez; genellikle yılda bir TSH ölçümüyle izlem yeterlidir. Belirgin hipotiroidi geliştiğinde tedavi, eksik hormonu yerine koyan levotiroksin ile yapılır. Levotiroksin vücudun kendi ürettiği T4 hormonunun aynısıdır ve doğru dozda kullanıldığında güvenli bir tedavidir.

Subklinik hipotiroidide (TSH yüksek, serbest T4 normal) tedavi kararı bireyseldir. Genel olarak TSH'nin 10 mIU/L'nin üzerinde olması, gebelik planı veya gebelik, belirgin şikâyetler ya da guatr varlığında tedavi düşünülür; daha düşük TSH değerlerinde ve ileri yaşta çoğu zaman izlem tercih edilir.

Levotiroksin dozu kiloya, yaşa, kalp durumuna ve TSH değerine göre belirlenir. İlaç başlandıktan veya doz değiştirildikten sonra TSH genellikle 6–8 hafta sonra kontrol edilir; hedefe ulaşıldıktan sonra kontroller çoğunlukla 6–12 ayda bir yapılır. Gebelikte tiroid hormonu ihtiyacı artar; levotiroksin kullanan kadınların gebeliği öğrenir öğrenmez hekimlerine başvurması gerekir, çünkü doz çoğu zaman artırılır.

Hashimoto için sıkça önerilen glutensiz diyet, selenyum veya çeşitli takviyelerin, çölyak hastalığı ya da tahlille gösterilmiş bir eksiklik yoksa hastalığın seyrini değiştirdiğine dair yeterli kanıt bulunmamaktadır. Takviyeleri eksikliği tahlille gösterilmeden rastgele kullanmamanız önerilir. Tahlil ve kontrolleriniz İzmit'teki muayenehanede ya da evde kan alma hizmetiyle düzenli olarak sürdürülebilir.

Neler yapabilirsiniz?

Levotiroksini her sabah aynı saatte, aç karnına ve yalnızca suyla alın; kahvaltıdan önce 30–60 dakika bekleyin.
Kahve, süt ürünleri, soya ve lifli kahvaltılıklar ilacın emilimini azaltabilir; bunları ilaçla aynı anda tüketmeyin.
Demir ve kalsiyum takviyelerini ve mide asidini bağlayan ilaçları levotiroksinden en az 4 saat ayrı alın.
İlacınızın markası veya formu değişirse 6–8 hafta sonra TSH kontrolü yaptırın.
Biotin içeren saç-tırnak takviyeleri tiroid tahlillerini yanıltabilir; tahlil öncesinde kullandığınızı mutlaka belirtin.
Yüksek dozda iyot içeren takviye ve deniz yosunu tabletlerinden kaçının; iyotlu sofra tuzunu normal miktarda kullanabilirsiniz.
Dengeli beslenin, düzenli egzersiz yapın ve uyku düzeninize dikkat edin; bunlar yorgunluk ve kilo yönetimine yardımcı olur.
Gebelik planlıyorsanız önceden TSH değerinizi kontrol ettirin ve hekiminizi bilgilendirin.

Ne zaman doktora başvurmalı?

  • Aşırı uyku hali, bilinç bulanıklığı, vücut ısısında belirgin düşme ve çok yavaş nabız (miksödem koması; nadir ama acil bir durum) varsa hemen 112'yi arayın.
  • Göğüs ağrısı veya belirgin çarpıntı; özellikle tiroid ilacının dozu yeni artırıldıysa.
  • Boyunda hızla büyüyen sert kitle, ses kısıklığı, yutma veya nefes almada güçlük.
  • Tiroid ilacı kullanırken ellerde titreme, uykusuzluk, hızlı kilo kaybı ve hızlı kalp atışı; doz fazlalığının belirtisi olabilir.
  • Levotiroksin kullanırken gebe kaldıysanız acil servis gerekmez, ancak doz ayarı için gecikmeden doktorunuza başvurun.

Bilinç kaybı, göğüs ağrısı, ani nefes darlığı gibi acil durumlarda 112'yi arayın.

Sık sorulan sorular

Hashimoto hastalığında ömür boyu ilaç kullanmak gerekir mi?

Belirgin hipotiroidi gelişmişse çoğu kişide levotiroksin tedavisi uzun süreli, genellikle ömür boyu sürer. Ancak yalnızca antikorları yüksek olan ve tiroid işlevleri normal olan kişilerin ilaç kullanması gerekmez. Tedavi ihtiyacı düzenli TSH ölçümleriyle belirlenir.

Anti-TPO değerim çok yüksek, bu tehlikeli mi?

Anti-TPO yüksekliği hastalığın otoimmün kaynaklı olduğunu gösterir, ancak değerin büyüklüğü hastalığın ağırlığını belirlemez. Yüksek antikor düzeyi ileride hipotiroidi gelişme olasılığının daha yüksek olduğunu düşündürür; bu nedenle düzenli TSH takibi önerilir. Antikoru düşürmek tedavinin amacı değildir.

Hashimoto'da glutensiz beslenmeli miyim?

Çölyak hastalığı yoksa glutensiz diyetin Hashimoto hastalığının seyrini değiştirdiğine dair güçlü bir kanıt bulunmamaktadır. Hashimoto hastalarında çölyak biraz daha sık görüldüğü için şikâyetleriniz varsa önce çölyak testi yapılması daha doğru bir yaklaşımdır. Gereksiz kısıtlayıcı diyetler beslenme yetersizliklerine yol açabilir.

Hashimoto kilo aldırır mı?

Tedavi edilmemiş hipotiroidi metabolizmayı yavaşlatarak birkaç kiloluk artışa neden olabilir; bunun bir kısmı sıvı birikimine bağlıdır. Hormon düzeyleri normale geldiğinde bu fazlalık genellikle azalır. Tiroid değerleri normal olduğu halde süren kilo artışında ise başka nedenlerin değerlendirilmesi gerekir.

Hashimoto hastalığı gebe kalmayı etkiler mi?

Kontrolsüz hipotiroidi adet düzensizliğine ve gebe kalmada güçlüğe yol açabilir; gebelikte de düşük ve erken doğum riskini artırabilir. Tiroid değerleri tedaviyle normal tutulduğunda Hashimoto hastası kadınlar sağlıklı gebelikler geçirebilir. Gebelik planlıyorsanız önceden TSH kontrolü yaptırmanız önerilir.

Kaynaklar

  1. NIDDK — Hashimoto's Disease
  2. ATA — Hashimoto's Thyroiditis
  3. MedlinePlus — Chronic thyroiditis (Hashimoto disease)
  4. Office on Women's Health — Hashimoto's disease
  5. ATA — Hypothyroidism (Underactive)

Bu sayfa genel bilgilendirme amaçlıdır; muayene, tanı ve tedavinin yerini tutmaz. Son gözden geçirme: Ekim 2026 · Uzm. Dr. Selen Şipal, İç Hastalıkları Uzmanı.

Randevu

Hashimoto için muayene

Muayenehanede ya da evinizde iç hastalıkları muayenesi için randevu alın. Kocaeli ve çevresinde evde muayene ve evde kan alma hizmeti verilmektedir.